(圖文不符
)
昨天一腳爬上梯子另一腳踩在層架上,想要拿放在層架最上方的紙箱,
沒想到鞋子的止滑度不夠二腳就滑了下來,當下只有右手還抓住層架(好在有固定在牆上~),
所以當身體往後倒時還有一邊可以支撐,但還是有跌坐在地上。
過程中很明顯重心都往左邊腳踝移動(當下好擔心腳會斷 ><),
雖然我也有用身體反作用力轉移。
直到一切安穩後,
好在腳踝沒有嚴重扭傷,但還是有些許的疼痛,走起路仍有一跛一跛。
當下趕緊從包包拿出隨身攜帶的迪微雅藍色神聖按摩油(神聖急救油)塗在整隻腳還有臀部及後腰,瞬間舒緩很多;
過半小時後再塗一次,半天下來也沒什麼不舒適。
晚上時還去百貨公司逛一下。
也許走了一些路，回家後發現左腳開始有些酸痛,
趕緊先去洗澡用了阿格尼沐浴乳清洗淨化氣場；
用普蕾瑪紅油按摩整隻腳及臀部。
躺在床上後感覺身體是需要被療癒,
就使用我在濕婆夏克緹蓮花療癒課程中獲得的個人療癒技巧-藍色蓮花火焰,結束後整隻腳就不痛了😮
很開心自己所學的療癒也能用在自己身上😁
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